Tư vấn sức khỏe

027 3625 9988

Khám bệnh từ 8h00 - 20h00 Thứ 2 - chủ nhật (không nghỉ lễ)

798C Lý Thường Kiệt, P.5, Tp.Mỹ Tho, Tỉnh Tiền Giang

Ăn gì tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới?

Đánh giá: 5/5 (16 lượt)

Yếu sinh lý, hiếm muộn, vô sinh là những nguyên nhân khiến hạnh phúc gia đình bị rạn nứt. Y khoa đã chứng minh chế độ ăn hàng ngày có ảnh hưởng lớn đến sự sung mãn và chất lượng tinh trùng của nam giới. Ăn gì tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới? là câu hỏi được nhiều ông chồng và bà vợ quan tâm.

Bác Sĩ Tư Vấn

Những thức ăn tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới

    ✤

  Cá có chứa nhiều axit béo omega-3 DHA và EPA trong cá giúp nâng cao nồng độ dopamine trong não gây hưng phấn. Các loại chất này có tác dụng cải thiện lưu thông trong hệ thống sinh sản và nâng cao chất lượng của tinh trùng.

Món ăn hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản

Món ăn hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản

   Hàu

  Đã từ lâu, người ta tin rằng hàu là một thực phẩm giúp đẩy mạnh sinh lý cho cả phái nam và phái nữ. Hàu chứa rất nhiều kẽm giúp cơ thể sản xuất Testosterone – hormone đóng có ảnh hưởng lớn đến khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới cũng như tăng cường sinh lực.

    Các loại đậu

  Các loại đậu chứa nhiều protein có lợi cho vóc dáng, điều hòa lưu thông tuần hoàn, giúp các cơ săn chắc và đẩy mạnh chức năng sinh dục.

  Với những người dư cân và cao huyết áp thì đây là nhóm thực phẩm vô cùng có lợi nó giúp vòng hai săn chắc và giảm huyết áp.

  ✤ Quả óc chó

  Axit béo và omega 3 trong qủa óc chó rất tốt cho trí não, tăng sức đề kháng cho cơ thể và đặc biệt đó là nâng cao chất lượng của tinh trùng.

Qủa óc chó rất tốt cho s1u7c khỏe sinh sản của nam giới

Qủa óc chó rất tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới

  ✤ Chuối

  Chuối là một loại thực phẩm thông dụng vừa dễ tìm vừa rất rẻ. Chuối có nhiểu tác dụng giúp chống quá trình não hóa, tăng trí nhớ và giúp tinh trùng hoạt động nhanh nhạy.

  ✤ Cà chua

  Cà chua chứa chất chống ôxy hóa lycopene giúp cải thiện sức khỏe sinh sản cho nam giới. Loại chất này thúc đẩy khả năng vận động cũng như sự linh hoạt của tinh trùng giúp qúa trình thụ tinh trở nên dễ dàng.

  ✤ Tỏi

  Tỏi là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trong các món ăn của người Việt Nam. Tỏi có tác dụng kích thích tình dục và cải thiện sức khỏe tình dục của nam giới vì vậy các quý ông hãy nhớ dùng tỏi thường xuyên trong bữa ăn.

Cùng Đa khoa Tân Mỹ Âu nâng cao sức khỏe sinh sản cho nam giới

  Như vậy, phòng khám Đa khoa Tân Mỹ Âu đã giải mã bí quyết giúp phái mạnh tăng cường thể lực và tăng cường chức năng sinh lý. Chuyện “phòng the” sẽ được cải thiện khi chúng ta đã biết được ăn gì tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới. Vì vậy các chị em nên nắm rõ các thực phẩm này để bổ sung cho ông xã yêu quý.

  Tuy nhiên, sức khỏe sinh sản của nam giới còn phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố khác như: cơ địa, bệnh lý, cấu trúc chứa năng sinh sản…còn thực phẩm chỉ có tác dụng hỗ trợ.

Củng Đa khoa Tân Mỹ Âu nâng cao sức khỏe sinh sản cho phái mạnh

Củng Đa khoa Tân Mỹ Âu nâng cao sức khỏe sinh sản cho phái mạnh

  Muốn đẩy mạnh sinh lý và chức năng sinh sản của anh em thì chúng ta nên kiểm tra định kỳ tại các phòng khám nam khoa uy tín. Khám và chữa trị những bệnh sinh lý kịp thời và đúng cách.

  Phòng khám Đa khoa Tân Mỹ Âu chính là nơi hội tụ các yếu tố đạt chuẩn đảm bảo an toàn và hiệu quả cho phái mạnh: đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm, không gian sạch đẹp, dịch vụ chu đáo, chi phí hợp lý…Chúng tôi sẽ giúp các gia đình giải quyết mọi vấn đề rắc rối.

  Gọi vào Hotline (027) 36 25 99 88 hoặc vào bảng tư vấn trực tuyến bên dưới để được giải mã các thắc mắc.

  Chị em phụ nữ vào đây ngay để biết thêm nhiều bí quyết nâng cao sức khỏe sinh sản!

  

Bác Sĩ Tư Vấn

Lưu ý: Hiệu quả việc hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào cơ địa mỗi người
logo chat

Nhập số điện thoại của bạn, bác sĩ sẽ gọi lại ngay

(Mọi thông tin hoàn toàn bảo mật)