Nhập số điện thoại của bạn, bác sĩ sẽ gọi lại ngay

(Mọi thông tin hoàn toàn bảo mật)

Tư vấn sức khỏe sinh sản trực tiếp qua số điện thoại 02736259988

Ngày đăng: 21-04-2017

 

Các chị em thân mến! Thấu hiểu cho nỗi niềm của những người đang thực hiện thiên chức làm mẹ nên trong thời gian qua phòng khám Đa khoa Tân Mỹ Âu đã tư vấn sức khỏe sinh sản trực tiếp qua số điện thoại 02736259988 cho rất nhiều chị em. Đây chính là niềm vinh dự cho phòng khám chúng tôi!...

  Thay mặt Đa khoa Tân Mỹ Âu, các bác sĩ chuyên khoa sẽ chia sẽ các thông tin vô cùng hữu ích về vấn đề sức khỏe sinh sản đáp ứng thắc mắc của quý chị em.

Một số câu hỏi mà những thai phụ thường hay thắc mắc

  Những thắc mắc của các chị em là vô vàn, chủ yếu là những liên quan đến sức khỏe, thẩm mỹ của bà mẹ và sự phát triển của con trẻ. Sau đây là một số câu hỏi mà các bác sĩ thường gặp:

Có rất nhiều thăc măc về vấn đề sức khỏe sinh sản

Có rất nhiều thắc mắc về vấn đề sức khỏe sinh sản

  1. Ăn gì khi mang thai để tốt cho mẹ và bé?

  2. Bà mẹ mang thai kiêng ăn gì?

  3. Làm sao để bớt bị nghén?

  4. Mang thai có quan hệ vợ chồng được không?

  5. Có nên đi siêu âm khi mang thai không?

  6. Muốn giảm cân lấy lại vóc dáng sau khi sinh thì bà mẹ phải làm gì?...

Tư vấn sức khỏe sinh sản trực tiếp qua số điện thoại 02736259988 với đội ngũ bác sĩ của phòng khám Tân Mỹ Âu

   Ăn uống hợp lí tốt cho mẹ và bé

  Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc giữ sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

  Các món ăn bà mẹ nên bổ sung: Trong thời kì mang thai, các bà mẹ nên ăn uống cân đối, đủ chất, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, uống thêm sữa dành cho thai phụ, sắt, canxi…

  Một số thức uống và món ăn tránh sử dụng: Tốt nhất là các bà mẹ tuyệt đối tránh dùng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, bia, rượu…ngoài ra cũng hạn chế ăn một số loại thức ăn chứa nhiều thủy ngân và dễ nhiễm sán như: cá ngừ, cá thu, cá kiếm, sò, ốc…

Tân Mỹ Âu luôn sẵn lòng tư vấn sức khỏe sinh sản cho mọi người

Tân Mỹ Âu luôn sẵn lòng tư vấn sức khỏe sinh sản cho mọi người

  ❖ Kiềm bớt những cơn nghén

  Ốm nghén là hiện tượng thường gặp ở thai phụ. Tùy vào cơ địa mà việc ốm nghén của mỗi chị em là khác nhau. Một số cách giúp bà mẹ giảm bớt cơn nghén:

  - Chia nhỏ bữa ăn và ăn từ từ chậm rãi.

  - Hạn chế thức ăn dầu mỡ, khó tiêu.

  - Ngửi những mùi hương dễ chịu : tinh dầu quýt, cam, bưởi, trầm hương…

  - Vận động và tập luyện nhẹ nhàng.

  - Thư giãn tinh thần: nghe nhạc, hít thở, yoga..

  - Uống nhiều nước.

  ❖ Trong quan hệ tình dục

  Các chị em nên kiêng cữ chuyện quan hệ vợ chồng khi mang thai song không có nghĩa là hoàn toàn cấm kị. Nếu biết cách thì các cặp vợ chồng vẫn có thể mĩ mãn trong chuyện “chăn gối” mà cũng không gây ảnh hưởng đến thai nhi. sau đây là các mốc thời gian quan trọng mà các cặp vợ chồng cần lưu ý:

  - Trong 3 tháng đầu: Các cặp đôi nên hạn chế làm chuyện ấy và nếu có thì phải rất nhẹ nhàng, cẩn thận.

    - Sau 4 -7 tháng: đây là thời điểm mà thai nhi tương đối ổn định nên các cặp vợ chồng có thể an tâm bay bổng. Tuy nhiên, các cặp đôi nhớ cẩn thận và đừng quá táo bạo.

  - Giai đoạn cuối thời kì mang thai: đây là gai đoạn cấm kị quan hệ vì nếu không cẩn thận có thể gây nên hiện tượng sinh non và làm ảnh hưởng đến em bé sau khi chào đời.

   Chỉ nên siêu âm theo chỉ định của bác sĩ hoặc khi có những dấu hiệu bất thường

  Việc siêu âm giúp theo dõi tình trạng cũng như sự phát triển của thai nhi. bên cạnh đó, nó còn có tác dụng phát hiện các triệu chứng bất ổn như: hội chứng down, dị dạng, dị tật bẩm sinh…

  Tuy nhiên, nếu chúng ta lạm dụng siêu âm thì sẽ gây ra nhiều nguy hiểm cho thai nhi vì thế các ông bố và bà mẹ nên cân nhắc kĩ trước khi quyết định siêu âm.

  Phụ nữ mang thai thường cảm thấy có những dấu hiệu khó chịu trong người vì vậy việc theo dõi sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi là hết sức cần thiết. Khi có bất kì thắc mắc nào chị em hãy gọi vào số 02736259988 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn sức khỏe sinh sản hoặc nhấp vào bảng tư vấn online bên dưới để được tư vấn miễn phí!

  

Tư vấn miễn phí

Chỉ cần bạn để lại số điện thoại,
Chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn!